Runtastic Butt Trainer
Големите дупета и изпъкналите са отново на мода. Нещо, което трябва да се дължи на артисти като Nicky Minaj и неговия видеоклип към сингъла Anaconda, или на знаменитостта par excellence, Ким Кардашиян, която революционизира интернет с някои снимки на нейното тамбура и бутилка шампанско, наред с други. Въпросът е, че ако не искате да минавате през хирурга, алтернативата е да правите физически упражнения за заздравяване на задните части, нещо, което новото приложение иска да помогне с Runtastic, предназначен точно за тази новооценена част от човешкото тяло: задните части
Става въпрос за Runtastic Butt Trainer, и може би използвайки нарастващата слава на големите дупета, той се стреми да упражнява глутеални мускули чрез прости упражнения за почти всеки потребител, който го иска. И това е, че той действа като истински джобен монитор, за да можете да работите в тази зона навсякъде, позирайки серии от упражнения и тренировки насочен към подобряване на устойчивостта и съответно на формата на тази част от тялото. Нещо много подобно на това, което се случва с друг негов инструмент, фокусиран върху коремната област
Просто изтеглете приложението, създайте потребителски акаунт и изберете план тренировки за дефиниране на тези мускули. За това има повече от 50 различни упражнения, с различни състояния на трудност за повечето напреднали потребители или по-малко спортни.Хубавото е, че Runtastic Butt Trainer ви позволява да създавате персонализирани планове за действие, като ги избирате упражнения, които да получат повече тонус и обем, или намаляване в областта на ханша По този начин е възможно да изберете различни серии, за да създадете дневен план.
Но не само това. Това приложение също има комплекти от предварително дефинирани упражнения, някои от тях са фокусирани върху научни изследвания, които говорят за ефективността на упражнения с висока интензивност за кратко време Една от тях е таблицата от седем минути, която твърди, че предлага резултати в упражнения, които могат да се изпълняват в много малко време. Но има и други, фокусирани върху укрепване и тонизиране, подобряване на баланса и т.н.
Хубавото е, че това приложение има аватар или виртуален монитор, който насочва потребителя през цялото обучение.По този начин е лесно да научите всяко ново упражнение като гледате обяснението във видеото с висока разделителна способност, което го обяснява. Или, ако предпочитате, следвайте тренировката на audio, без да се налага да гледате екрана на терминала и да отбелязвате всяко повторение и упражнение.
Недостатъкът е, че въпреки че приложението е безплатно, трябва да закупите по-голямата част упражнения и тренировъчни планове, които предлага. Отделни разходи, с които ще трябва да се сблъскат напреднали потребители, ако искат да тренират усилено или да развият повече умения от основното ниво за начинаещи, с което приложението се предлага стандартно.
Накратко, приложение, което няма да накара потребителя да получи задника на Ким Кардашиян (особено след като това приложение не козметична хирургия), но може да помогне на потребителите, които са по-загрижени за тона и да дефинират тази област с добро поредица от упражнения.Приложението Runtastic Butt Trainer е разработено за Android и за iOS и може да бъде изтеглен безплатно чрез Google Play и App Store Функции Покупки в приложението за закупуване на повече видеоклипове и тренировки.
