5 приложения за спортуване, без да го осъзнавате

2018 пристигна, а с него и добър списък с новогодишни обещания. Никога не липсва влизане във форма или, след няколко разочарования и много платени месеци без ходене на фитнес, да правите малко упражнения, без да изпадате в минус Добре Е, за всички онези, които търсят допълнителна мотивация или просто имат нужда от малко извинение, за да се разходят, има цяла селекция от приложения, с които да спортувате почти без да го осъзнавате. Разбира се, мотивацията трябва да идва от всеки един.

Зомбита, бягайте!

Това е нещо като игра с приложения за много любопитни бегачи. Просто го включете и започнете да бягате. Чрез приложението и през слушалките е възможно да проследите история за зомбита, оцелели и много екшън, всичко в ритъма на вашите крачки. Наистина полезното е, че Zombies, run! той не само забавлява чрез разказ, но също така записва активността на потребителя и се опитва да го принуди да дава най-доброто от себе си във всяка тренировка. Така че, когато темпото се забави, играта въвежда преследване на зомбита или нещо, което притиска потребителя да ускори, или поставя цели на определени разстояния, за да се опита да ги достигне да го карате малко повече при всяко бягане.

Играта е завършена с част от управлението на ресурсите, получена във всяка мисия или състезание. Така можем да създадем база от операции, която също ще служи като таблица с медали, за да видим напредъка и постиженията, постигнати чрез състезанията.

Играта Zombies, run! Може да се изтегли безплатно от Google Play Store и iTunes. Разбира се, той съдържа покупки и реклами в приложението.

Pokémon GO

Може да не сте го осъзнали, но Pokémon GO е добра алтернатива на безцелното скитане. И това е, че попълването на pokédex, общия инвентар на Pokémon или просто отварянето на различните яйца, които се получават в poképaradas, може да бъде идеалното извинение за скитане. Адресът няма значение, така е, уверете се, че батерията на мобилния ви телефон е напълно заредена Или използвайте гривната Pokémon GO Plus, която също помага за регистриране на всички километри без да изтощавате батерията на терминала толкова бързо.

Pokémon GO се предлага както за Android, така и за iPhone. Но бъдете много внимателни, ако се окажете пристрастени, най-вероятно бъгът ви е ухапал и искате да направите една от неговите интегрирани покупки.

Невероятно: Мотивирайте ме!

В този случай това е едно от онези приложения, които помагат да поддържаме всичко в живота си подредено. Че намираме мотивацията да правим малко упражнения, но и да си почиваме толкова, колкото ни е необходимо, да се хидратираме достатъчно, да се храним добр唦 накратко, приложение, за да се чувствате невероятно Всичко това се опитва да изгради навици с практики, които са достъпни и развити в средносрочен план и които приложението управлява и напътства. Страхотно: мотивирайте ме! Обещава да промени живота ви само за две седмици с този тип ритуал, практика и обучение. Елементи, вариращи от чаша вода веднага щом се събудите. Почти без да го осъзнавам.

Невероятното приложение - Мотивирайте ме! Предлага се безплатно както в Google Play, така и в App Store. Има интегрирани покупки за отключване на някои от секциите.

Ежедневна йога

Ако потенето сякаш няма утре в групови класове или на машини, които всички използват, не е вашето нещо, може би трябва да помислите за някаква достъпна рутина. Това можете да правите у дома или на всяко спокойно място, като следвате стъпките, дадени ви на мобилния ви телефон. Е, тогава Daily Yoga има прости и добре обяснени съчетания, в които трябва само да имитирате позициите, показани на екрана. Всичко е ръководено и подробно, така че отново вашата сила на волята е единствената, която решава дали всеки ден да решите да практикувате тази дейност.

https://youtu.be/HzXzKN9nV4A

Daily Yoga може да се използва на Android и iPhone. Има безплатна и ограничена версия, в която са представени различни рутинни процедури, но също и в която е въведен някои .

Google Fit

Да, това е едно от онези спортни приложения, които измерват всяка ваша стъпка.И да, наистина е полезно да следите цялата си дейност. Въпреки това, той се промъкна в този списък благодарение на допълнителните си възможности. В допълнение към възможността да измервате разстояния, изгорени калории и повторения, Google Fit ви позволява да задавате прости модели и рутинни процедури, така че да е самото приложение, а не само главата ви, която ви напомня за движение и упражнения.

Трябва само да влезете в приложението и да изберете един от плановете, като например да останете в движение за 30 минути или да бягате три пъти седмично. Или дори можете да измислите свои собствени алтернативи, за да постигнете своя собствена, спокойна рутина, която създава навик, почти без да го осъзнавате.

Google Fit се предлага само в Google Play Store. Най-хубавото от всичко е, че е напълно безплатно.