Най-добрите приложения за целиакия и непоносимост към лактоза
Съдържание:
Хранителната непоносимост възниква, когато тялото не може да усвои дадена храна или някой от нейните компоненти, което води до подуване на стомаха, газове и стомашен дискомфорт, диария и повръщане. Някои от най-честите непоносимости сред населението са тези, причинени от лактозата, която е захарта, която се намира естествено в млякото, глутен, вещество, което се намира в пшеницата и други семена и може да се намери в безброй храни.
В Google Play Store можем да намерим някои приложения, които ще помогнат на нетолерантните да контролират какво ядат. Тези, които страдат от това заболяване, са наясно, че всяка храна може да съдържа лактоза или глутен, не само млякото и хлябът. Следователно тези приложения могат да се превърнат в добър съюзник за всички тези хора.
Какво мога да ям?
С това приложение можем да намерим информация за алергии на повече от 100 хиляди продукта За да започнем да използваме приложението, трябва да се регистрираме с нашия имейл акаунт имейл, за да попълним нашия хранителен лист, като посочим към какво сме алергични или към какво имаме непоносимост. След като регистрацията приключи, виждаме следния екран, съставен от няколко елемента в мозайка.
Първо, две основни опции: скенер за четене на баркода на продукт и търсачка за храна.Със сканирането ще можем да проверим дали въпросният продукт е подходящ или не според алергените му, които можем да видим в детайли. Ще включим и хранителна информация за нивото на захар, сол и наситени мазнини.
Във втората опция можем да намерим търсачка за храни На този екран ще намерим мозайка с 12 различни категории храни. Ако въведем всеки един от тях, те ще се появят, в ред от най-високото към най-ниското съдържание на захар, сол и мазнини или по азбучен ред, всички храни, които можете да консумирате според вашата алергия или непоносимост. Можете също да търсите продукти по марка или да получите достъп до безплатно търсене, където можете да изберете марка, категория, лимит на консумация и т.н.
В останалите опции имаме секцията „Моят профил“, където можем да конфигурираме всички наши лични данни. В допълнение, раздел, наречен „Най-много“, където имаме различни храни, класифицирани според най-ценените от потребителите, най-търсените и вашите любими. Освен това имаме раздели „Блог“, където можем да намерим различна информация за всичко, свързано с непоносимости и алергии и пълен сборник с рецепти.
Изтегляне Какво мога да ям? безплатно в магазина за приложения Google Play. Приложението има реклами и неговият инсталационен файл е с размер 12 MB.
Добре за мен!
Второто от приложенията за лактозна непоносимост и целиакия е с името Good for me! В това приложение можете да получавате информация, без да се налага да сте регистрирани, но ако го направите, ще имате достъп до вашата персонализирана информация от всяко устройство.В този случай тестваме приложението без регистрация.
Първото нещо, което приложението иска от нас, е да регистрираме нашите непоносимости, за да създадем бутон на началния екран. В допълнение към най-често срещаните непоносимости, можем да създадем бутон за откриване на храни с мазнини от палмово масло или предупредителен бутон за храни с добавки, които могат да бъдат вредни за здравето. На главния екран, след като всички бутони са създадени, можем да намерим различни секции: скенер за храна, търсачка, история на търсенията, които сте направили в приложението, секция за конфигурация на приложението и допълнителна търсачка ( какво виждаме в съставките, които започват с E).
Добре за мен! Това е безплатно приложение, без реклами и доста леко, тъй като неговият инсталационен файл има тегло само от 4,4 MB.
Рецепти за непоносимост към лактоза
Не само млякото съдържа лактоза. В някои колбаси лактозата изглежда прави храната по-трайна, например. Растителните маргарини, например, също могат да съдържат лактоза. Ако се отегчите да ядете едно и също нещо през цялото време имате непоносимост, в това приложение можем да намерим голямо разнообразие от рецепти без лактоза. В това приложение ще намерим рецептите по азбучен ред, на главния екран. За достъп до всеки един от тях просто трябва да щракнете върху всеки един от тях, където ще намерим съответната му разработка. Можем да маркираме рецептите, които харесваме най-много като любими, за да имаме по-лесен достъп до тях.
Изтеглете сега това безплатно приложение с реклами и 4,5 MB инсталационен файл.
Живея заедно
Официално приложение на фондация Convivir. С това приложение, целиакията може да бъде наясно с всичко, свързано с тяхната хранителна алергия, практична машина за търсене на храни. както и конкретни раздели, където можем да намерим информация за болестта, съвети за водене на по-здравословен живот при целиакия,и т.н.
Приложението Convivir е безплатно, не съдържа реклами и е доста леко, тъй като инсталационният му файл тежи само 4,2 MB.
Аз съм без глутен
И завършваме със специална рецепта за целиакия. С „Аз съм без глутен“ ще открием голямо разнообразие от ястия, които могат да бъдат част от обичайната диета както на с непоносимост към глутен, така и на целиакия. Приложението е много просто, на основния му екран можем да намерим рецептите, които можем да маркираме като любими и след това да ги намерим в менюто с три точки, разположено в горния десен ъгъл на екрана.
Изтеглете „Аз съм без глутен“ в Google Play Store. Това е безплатно приложение с реклами и е с размер 8,4 MB.
